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Terme Définition
Acupression

L'acupression est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, à l'instar de l'acupuncture. Elle est souvent surnommée «acupuncture sans aiguille». On utilise la pression du doigt, du coude, du pied, ..., selon l'effet désiré sur le point d'acupuncture.

Acupuncture
L'acupuncture constitue la pierre angulaire de la pratique médicale traditionnelle chinoise depuis 5000 ans. La maladie était considérée comme un échec médical par les chinois et l'acupuncture était utilisée pour maintenir l'individu en état de santé et assurer sa longévité.
Analyse transactionnelle

L'analyse transactionnelle (AT) est au départ une forme de psychothérapie. Mais, c’est aussi une théorie de «psychiatrie sociale» (selon les mots de son concepteur) parce qu'elle propose d’étudier le psychisme des personnes en analysant leurs relations sociales. Elle tire d'ailleurs son nom du mot «transaction» qui, en anglais, désigne un échange verbal ou pas. On a souvent qualifié cette approche de «version populaire de la psychanalyse». Les analystes transactionnels expliquent les dysfonctionnements, les comportements inadéquats, les maladies psychosomatiques et même les névroses et les psychoses par des notions de «décisions précoces» et de «scénarios de vie». Dès l'’enfance (de 3 à 8 ans), on ferait nôtres des décisions, des renoncements et des «choix douloureux». On se créerait ainsi des «scénarios de vie» plus ou moins permanents, car, à cet âge, on dispose de ressources et de moyens d’'action nécessairement réduits. Ces scénarios serviraient de mécanismes de défense ou de solutions de moindre mal devant les pressions de l'entourage ou des situations adverses. Plus tard, après avoir développé d'autres dimensions de sa personnalité et acquis de nouvelles compétences, on pourrait réévaluer ces décisions et faire les modifications nécessaires pour mieux s'’épanouir. Cela demande toutefois de prendre conscience de ses décisions précoces et de ses scénarios de vie. C’'est, entre autres, ce que propose l’'analyse transactionnelle. Le concept de base de l'analyse transactionnelle est celui des 3 états du Moi, formés au cours de la petite enfance et qui constituent la structure de toute personnalité : ce sont le Parent, l'’Adulte et l'’Enfant. On les représente généralement par 3 cercles superposés, aussi importants les uns que les autres. L'état Enfant est celui d'où provient notamment la créativité, le jeu, l'intuition, les pulsions et les sentiments. S'il peut être spontané, intuitif et créateur, l'Enfant peut aussi être capricieux, rebelle ou soumis. L'état Parent, pour sa part, est responsable, réconfortant et protecteur. Il représente le sens éthique et les normes, ce qui constitue la base du respect de soi et d'autrui. Il est «civilisé», mais peut être critique, dévalorisant et contraignant. Quant à l'état Adulte, il sert de fonction équilibrante entre le Parent et l'Enfant, sachant quand lâcher du lest à l'un ou à l'autre. Il évalue, réfléchit et fonctionne de manière rationnelle en fonction de la situation du moment. L'état Adulte est un genre d’'ordinateur : il n'est ni négatif, ni positif.

Aromathérapie

L’'aromathérapie (du latin «aroma», du grec «arôma» signifie arôme, aromate; du grec «therapeia» signifie soin, cure) est l'utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). Cela la différencie de la phytothérapie qui fait usage de l'ensemble des éléments d'une plante.

Art-thérapie

L’'art-thérapie est l'exploitation du potentiel artistique dans une visée thérapeutique et humanitaire.

Astrologie
L'astrologie est un ensemble de traditions et de croyances qui soutiennent que la position des planètes dans le système solaire apporte des informations permettant d'analyser ou de prédire des événements humains, collectifs ou individuels. Selon certains astrologues, leur discipline n'a même pas pour but premier la prédiction de l'avenir, mais peut être une voie du développement personnel.
Auriculothérapie

L'auriculothérapie, ou acupuncture auriculaire, est une pratique de médecine non-conventionnelle se voulant diagnostique et thérapeutique, mise au point dans les années 1950, par le Dr Paul Nogier, médecin généraliste lyonnais. Elle repose sur l'hypothèse qu'il existerait une correspondance entre l'oreille externe et les différents organes du corps.

Bars access consciousness

La méthode a été créée par Gary Douglas qui se plaisait à dire : "Toute chose conscientisée est un cadeau pour vous". Il disait également : "après une séance de Bars, le pire qui peut vous arriver est que vous soyez très relaxés… et le mieux est que vous viviez des changements dans votre vie; car vous disposez d'’une meilleure concentration, vous êtes moins pollués par un mental toujours en ébullition. Cette sensation de «réalignement» contribuera à vous permettre de retrouver un état de joie et de paix." Une séance de Bars est facilitée par un protocole de 32 points simplement touchés principalement au niveau de la tête. Les doigts du praticien sont juste posés sur ces points, facilitant une meilleure circulation d'’énergie. Les indications pour une séance de Bars : réduction de la sensation de stress chronique ou évènementiel (examen, convocation…), aide au sommeil, accompagnement dans le cadre d’'un programme d'’amincissement… et tout accompagnement dans une démarche de développement et de mieux être. 

Bio-énergie

La bio-énergie est une méthode mise au point dans les années 50 par Alexander Lowen, basée sur les principes de Reich (disciple de Freud). Cette méthode consiste à mettre au jour les séquelles physiques des traumatismes psychiques passés, au travers de la respiration, de massages et d'’étirements.

Biodanza

La biodanza signifie «la danse de la vie». Sa définition officielle est «un système d'intégration affective de l'identité, de rénovation organique et de réapprentissage des fonctions originaires de la vie que sont les instincts par l'induction de vivencias intégrantes au moyen de la musique, d'exercices dansés et de situations de rencontre en groupe». Présentée par son créateur l'anthropologue chilien Rolando Toro Araneda comme une «pédagogie de l'art de vivre», la biodanza consiste à pratiquer des exercices visant à stimuler les «potentiels génétiques de l'être humain» dans le but de renforcer sa santé, sa conscience éthique et sa joie de vivre.

Biomagnétisme synergique

Les techniques du biomagnétisme synergique ont été mises au point pour pouvoir s’'associer avec les autres thérapies, qu’'elles soient énergétiques, allopathiques ou homéopathiques. Le but de cette pratique est de redonner vitalité et sérénité aux personnes souffrantes et ainsi leur permettre d'’activer leur système d’'auto-guérison que tous les êtres vivants possèdent. C’'est une pratique complète qui peut se suffire à elle-même, mais la multi-thérapies crée une synergie puissante qui permet d’'aborder la maladie sous plusieurs facettes et ainsi d'’être plus efficace. Le biomagnétiseur synergicien prend en compte tous les aspects de l’'humain et traite ce dernier dans sa globalité : corps, émotions, esprit. Par des techniques appropriées associées à un état d'’esprit précis, le thérapeute agit en profondeur et rétablit l'’équilibre entre les différentes phases énergétiques.

Biorésonance
La biorésonance est un concept utilisé en médecine non conventionnelle, notamment en médecine quantique. Elle permettrait de faire des bilans de terrain, repérer éventuellement des «anomalies électromagnétiques» au sein des organes et de les rectifier en envoyant des signaux de très faible intensité.
Body harmony

Le «body harmony» permet de se détendre en douceur et apporte une meilleure connaissance des sensations corporelles. Cette méthode est issue, entre autres, de l’ostéopathie.

chamanisme
Le chamanisme est une des plus vieilles formes de spiritualité de l'humanité qui a été redécouvert grâce notamment à l'oeuvre de Carlos Castaneda ou encore grâce aux écrits de l'ethnologue Mircea Eliade (Le chamanisme et les techniques archaïques de l'extase, 1968). Il offre à notre monde moderne une approche holistique de la vie : retrouver l'harmonie avec la nature et la vie qui nous entoure, prendre conscience de nos illusions et de nos conditionnements et vivre plus au présent. Les Chamanes voient la terre, les animaux et les hommes comme des parties d'une entité entière en évolution et ils nous mettent en garde contre notre culture occidentale matérialiste qui, partout, veut imposer sa loi du déracinement, rompant nos liens avec les forces naturelles de la terre et du cosmos. Le chamanisme peut nous apprendre beaucoup, il touche à la source même de notre conscience, là où s'élaborent notre attention, notre perception, notre intelligence des réalités, la structuration de nos désirs et notre créativité, et enfin l'énergie de notre corps. La médecine chamanique est très riche, elle considère la maladie comme un signe de l'ignorance ou de l'oubli momentané de notre nature divine : chacun de nous a le pouvoir et la responsabilité de se guérir, d'être son propre chaman! Le chamanisme est donc une véritable passerelle entre la Nature et la Spiritualité qui permet un état d'harmonie entre le monde qui nous entoure et notre propre monde intérieur.
Channelling
Le channeling est un terme américain moderne de la littérature New Age qui désigne un procédé de communication entre un humain et une entité appartenant à une autre dimension.

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